Het is belangrijk uw cholesterolspiegel onder controle te houden. Wanneer u uw cholesterolwaarden laat nakijken, dan wordt het geschat in mg/dL of milligram/deciliter bloed. Als dit eenmaal is vastgesteld, dan kan de arts het gehele lipoproteine profiel achterhalen, inclusief het totale cholesterolspiegel in het bloed (TC), high density lipoprotein (HDL), low density lipoprotein (LDL) en triglyceride.

Als uw cholesterolspiegel lager is dan 200mg/dL, terwijl alle andere factoren zich binnen de gewenste waarden bevinden, dan betekent het dat uw gezondheid veilig is, en dat u vrijwel risicovrij bent, of tot de lage-risico groep behoort. Als uw TC een waarde van 200-239 mg/dL betreft, dan wordt u in de groep ‘grenzend op hoog risico’ geplaatst. Op dit moment is het mogelijk dat uw HDL spiegel tegenwicht biedt tegenover uw LDL spiegel, maar wanneer uw TC een waarde heeft van 240 mg/dL of hoger, dan behoort u zeker tot de groep ‘hoog risico’.

Wanneer wij het hebbel over de ‘slechte cholesterol’ gehalte, dan is dit een van de meest schadelijke substanties waar wij vanaf moeten komen. Artsen stellen altijd voor onze ‘low density lipoprotein’ (LDL) spiegel te verlagen. Mensen met een LDL spiegel van lager dan 100 mg/dL lopen een lager risico op het ontwikkelen van cardiovasculaire aandoeningen. Mensen met een LDL spiegel hoger dan 190 mg/dL lopen echter een sterk verhoogd risico op het ontwikkelen van ernstige gezondheidsproblemen.

Naast het verlagen van uw ‘slechte cholesterol’ spiegel, is het ook belangrijk om een hoge ‘goede cholesterol’ spiegel te waarborgen. Als u een goede-cholesterolspiegel van 60mg/dL bij uzelf kan hanteren, dan betekent het dat u zich veilig stelt van het ontwikkelen van allerlei cardiovasculaire problemen. Over het algemeen hebben mannen een gemiddelde HDL spiegel van ongeveer 40 tot 50/dL en vrouwen ongeveer 50 tot 60 mg/dL HDL.

Ook is het belangrijk om uw triglyceridespiegel in de daten te houden. In normale gevallen zou de triglyceridespiegel niet hogen moeten zijn dan 150mg/dL. Als deze waarde hoger is dan 500mg/dL, dan loopt u een sterk verhoogd risico op het ontwikkelen van ernstige gezondheidsproblemen. U kunt een hoge triglyceridespiegel ontwikkelen als gevolg van een weinig bewegelijke levensstijl, overgewicht, een voedingspatroon met veel koolhydraten en overmatig gebruik van alcohol. Zorg dus altijd dat u uw cholesterolwaarden in de gaten houdt.

Er wordt voortdurend onderzoek gedaan naar behandelmethoden die helpen bij de bestrijding van prostaatkanker, en die verlichting bieden bij het leef en de pijn die door deze ziekte veroorzaakt wordt. De ziekte heeft namelijk niet alleen invloed op degene die eraan lijdt, maar ook op de naasten. Prostaatkanker komt voornamelijk voor bij oudere mannen van de leeftijdscategorie vijftig plus. Deze ziekte ontwikkelt zich traag en heeft geen opmerkelijke symptomen, waardoor het vaak pas in een laat stadium wordt ontdekt.

Recente onderzoeksresultaten

De moderne onderzoeksteams hebben ook hun aandacht gericht op het onderzoeken van soorten voedsel die niet alleen helpen bij de behandeling, maar ook bij het voorkomen van prostaatkanker. Er is ontdekt dat lycopeen, een natuurlijke antioxidant, erg effectief is bij de behandeling van prostaatkanker. Lycopeen is een antioxidant dat door mensen ingenomen kan worden aangezien het een antiveroudering element bevat. Het helpt bij de genezing van vele soorten hartkwalen, en helpt ook in het gevecht tegen andere soorten kanker.

Lycopeen en prostaatkanker

De antioxidant lycopeen komt in grote hoeveelheden voor in tomaten. Omdat deze stof helpt tegen veel verschillende kwalen wordt het aangeraden om meer tomaten te gaan eten. Hierdoor neemt het lycopeen gehalte in het bloed toe, en dit helpt ook bij de preventie van prostaatkanker. Onderzoekers hebben ook ontdekt dat het lycopeen wat gevonden wordtin de vellen van tomaten, gemakkelijk kan worden opgenomen door het menselijk lichaam als de tomaten genuttigd worden in bereidde vorm. De stof komt namelijk vrij uit de tomatencellen bij het koken ervan.

Lycopeen helpt in het terugbrengen van het hoge niveau aan antigenen die specifiek te maken hebben met prostaatkanker. Het omlaag brengen van het niveau aan dit antigeen helpt niet alleen bij het voorkomen van prostaatkanker, maar het helpt ook bij het vechten tegen de ziekte als deze er al is. Het remt namelijk de groei van kwaadaardige cellen in de prostaatklieren. Naast in tomaten is lycopeen ook te vinden in roze grapefuit, watermeloen en spaghettisaus.

Normaal gesproken ziet de ruggengraat er recht als als u het van de achterkant bekijkt, en ziet het er S-vormig uit als u het van de zijkant bekijkt. De bovenkant heeft een kromming naar buiten toe, en de onderkant een kromming naar binnen toe. Bij scoliose is het echter zo dat de rug ook krommingen vertoont als je het van de achterkant bekijkt.

Als u een scoliose heeft, dan kunt u last hebben van verschillende symptomen. Ten eerste kan de kromming van de rug tot gevolg hebben dat uw schouders ongelijk hangen, dat uw heupen er ongelijk uitzien waarbij een heup hoger lijkt te staan dan de ander, dat u meer naar een kant helt dan, of dat u last heeft van vermoeidheid.

Meestal is er geen behandeling nodig voor scoliose bij kinderen. Bij deze kinderen is er meestal sprake van een kromming die kleiner is dan 20 graden, en dat is een mild geval. In meer ernstige gevallen is de kromming 25 graden of meer, en soms blijft dit verergeren. Deze kinderen hebben vaak een corset nodig om de rug te helpen recht te trekken, soms is er een operatie nodig om de schade te herstellen, en soms is er een combinatie nodig van beide.

Er wordt onderzoek gedaan waarbij gekeken wordt naar nieuwe mogelijke behandelingen die kunnen helpen in plaats van operaties of corsetten. Dit zijn mogelijkheden als elektische stimulatie van de spieren, chiropractische stimulatie en oefeningen. Hoewel er veel onderzoek naar is gedaan, is er geen wetenschappelijk bewijs dat deze mogelijkheden ook echt helpen.

Als u of uw kind een scoliose heeft, dan is het van belang dat u dit regelmatig door een arts laat nakijken om ervoor te zorgen dat zich geen andere problemen voordoen. Is dit wel het geval, dan kan de arts ervoor zorgen dat dit hersteld wordt voordat het erger wordt. Er kan gebruik worden gemaakt van corsetten op het moment dat het erop lijkt dat de kromming verergert. Als u gebruik gaat maken van een corset zodra de scoliose erger begint te worden, dan kunt u voorkomen dat u later een operatie nodig heeft.

Stasis dermatitis kan langzaam op komen zetten. Zo langzaam dat u niet eens doorheeft dat het gebeurt totdat het te laat is. Het kan echter ook erg snel gaan, zo snel zelfs dat het lijkt alsof het overnacht is gebeurd. Stasis dermatitis leidt tot een aantal verschillende symptomen. Sommigen hiervan kunnen erg vervelend zijn om mee om te gaan.

In de meeste gevallen is er sprake van ernstige zwelling van het onderste gedeelte van het onderbeen van het getroffen been. In meer ernstige gevallen kan het zich ook verspreiden tot de voeten, en naar boven tot vlak onder de knie. Naast zwelling is er ook sprake van pijn, en dit kan soms ondragelijk worden. De huid wordt dun en gaat onsteken, en er is ernstige jeuk wat ook chronische vormen aan kan nemen. Er zijn vaak open wondjes die pijn doen en nogal langzaam genezen, en bepaalde delen van de huid kunnen droog en schilferig worden en gaan lekken. Soms kan het been een rood/bruinachtige kleur aannemen. Als het been ontstoken is, dan komen er honingkleurige korstjes, de huid kan dikker en donkerder worden als de persoon vaak krabt, en het kunnen paarskleurige plekken ontstaan.

Mensen met een slechte doorbloeding, vooral in de benen, hebben een verhoogde kans om stasis dermatitis op te lopen. Het komt veelal voor bij oudere mensen, en het komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Mensen die trombose hebben, die een operatie hebben ondergaan of die een verwonding hebben opgelopen dat de doorbloeding belemmert lopen ook een verhoogd risico om deze aandoening te ontwikkelen.

Behandelingen die mensen kunnen ondergaan voor stasis dermatitis zijn behandelingen die de doorbloeding in de benen te stimuleren, zodat de kans wordt verkleind dat het probleem terugkeert, en zodat het genezingsproces ook wordt versneld.

Ik zal dit toelichten met een voorbeeld. Als het extra druk is op de weg door de spits, en u te laat bent voor uw werk, dan gaat u zich gespannen en bezorgd voelen. Misschien zul u gaan stressen. Uw collega zal ondertussen misschien ook in de file staan, maar die luistert misschien naar muziek, geniet van het uitzicht, en voelt zich juist opgelucht dat hij die dag wat later kan beginnen met werken. De twee reacties op dezelfde situatie kunnen dus verschillen.
Factoren die stress uitlokken heten stressoren. Veel voorkomende stressoren zijn een moeilijke relatie of een vermoeiende baan. Over het algemeen worden stressoren als negatief beschouwd.

Er kunnen echter ook positieve stressoren zijn die je niet alleen onder druk zetten, veel van je vragen of compromis vereisen. Voorbeelden van dergelijke stressoren zijn promotie krijgen op het werk, toelatingen voor school, het kopen van een huis of een auto of gaan trouwen.

De top tien van stressoren vandaag de dag zijn met pensioen gaan, verzoening bij huwelijk, roze briefjes, ontslag, huwelijk, ziekte of verwonding, de dood van een geliefde, gevangenisstraf, scheiding en het overlijden van de echtgenoot.

Stress kan ook zelfgegeneerd zijn. Het kan veroorzaakt worden door externe factoren zoals familie en kinderen, teveel drukte, financiële problemen, relationele problemen, teveel werkdruk en grote veranderingen in uw leven. Enkele interne oorzaken van stress die veel voorkomen zijn perfectionisme, onrealistische verwachtingen, negatief zelfbeeld, pessimisme en het onvermogen om om te gaan met onzekerheid.

Soms wordt stress veroorzaakt door een echte situatie en soms wordt het veroorzaakt door een denkbeeldige of gepercipieerde situaties. De houding tegenover het leven, en dan vooral een negatieve houding, kan stress veroorzaken. Een hedendaagse levensstijl wat snel, meedogenloos, intensief en door en door concurrerend is, is ook een hoofdoorzaak van stress.

Het derde stadium van de ziekte van Lyme, wat ook wel bekend staat als het uitgezaaide stadium, is het laatste stadium van de ziekte. Hierbij is het gehele systeem van de persoon aangetast door de bacterie die deze ziekte veroorzaakt.

De bacterie wordt overgebracht naar het menselijk lichaam door de beet van een teek die ook wel bekend staat als de hertenteek, dat zich op de huid van de persoon bevind. Binnen 36 tot 48 uur zal de teek de persoon bijten en de bacterie in de bloedsomloop van de persoon terechtkomen. De schroefvormige bacterie baant zich vervolgens langzamerhand een weg naar andere delen van het lichaam en brengt allerlei problemen teweeg.

Er zijn verschillende factoren die kunnen leiden tot chronische Lyme. Er zijn echter nog steeds controverses over het bestaan van chronische Lyme. Sommige deskundigen zijn van mening dat het laatste stadium van de ziekte van Lyme chronische Lyme kan worden genoemd, terwijl andere deskundigen van mening zijn dat de bacterie die de ziekte veroorzaakt niet volledig kon worden uitgeroeid ondanks behandelingen met antibiotica, en het steeds maar weer terugkeren van de ziekte kan dan chronische Lyme worden genoemd. De meeste patiënten leiden aan symptomen als zwellingen en pijn in de gewrichten en neuropsychiatrische problemen.

Patiënten die tijdig behandeld worden kunnen gemakkelijk volledig herstellen. Het grootste probleem is echter dat de ziekte moeilijk vast te stellen is, omdat het de symptomen van vele andere ziekten nabootst. Het is vrijwel onmogelijk voor een arts om de ziekte in een vroeg stadium vast te stellen.

Tegen de tijd dat de ziekte van Lyme wordt vastgesteld, is het vaak al zo laat dat veel van de symptomen inmiddels chronisch zijn geworden. Deze kunnen niet volledig worden genezen. Dit zijn symptomen als zwelling van de gewrichten, spier en gewrichtspijn en chronische vermoeidheid.

Door het stellen van een verkeerde diagnose kunnen patiënten middelen toegediend krijgen die steroïden bevatten, wat desastreuze gevolgen kan hebben. Het zorgt namelijk dat de bacteriën zich sneller gaan delen, waardoor de ziekte sneller chronisch wordt. Verkeerde behandeling zal het lijden niet verminderen, het zal de symptomen juist doen verergeren en enkele van de symptomen kunnen blijven rondhangen, waardoor het omslaat in chronische Lyme.

De meest gebruikelijke symptomen van rubella zijn een rode, opgezette uitslag, koorts, pijn in de gewrichten en soms gezwollen lymfeklieren bij de hals. De incubatietijd van rubella is ongeveer twee tot drie weken. De eerste symptomen van de mazelen doen zich meestal al voor na ongeveer tien dagen. Hoe ouder de persoon die rubella oploopt, hoe ernstiger de symptomen.

De behandeling van rubella bestaat voor het grootste gedeelte uit het zorgen dat de patient comfortabel is, en genoeg vocht binnenkrijgt. De uitslag zal uiteindelijk vanzelf verdwijnen, en over het algemeen laat het ook geen litteken of andere teken achter. In veel gevallen merken mensen niet eens wat van de symptomen, behalve de uitslag. Hoewel rubella in de meeste gevallen niet als ernstig wordt beschouwd, kan het wel tot complicaties leiden.

De meest ernstige gevallen van rubella doen zich voor bij zwangere vrouwen. Dit virus kan grote problemen veroorzaken voor het ongeboren kind. Iedere zwangere vrouw wordt tegenwoordig gescreend voor rubella, vanwege die schade die het virus kan aanrichten bij het kind. Dit probleem wordt ook wel congenitale rubella genoemd, en het kan drastische complicaties veroorzaken.

Het kan leiden tot problemen met de oren, hartproblemen, en in ernstige gevallen zelfs mentale retardatie. Rubella hoeft echter geen probleem te wezen. In de wereld van moderne medicijnen zijn er voldoende voorzorgsmaatregelen ontdekt, wat rubella vrijwel heeft uitgeroeid.

De meeste kinderen worden gevaccineerd tegen rubella tegelijkertijd met hun vaccinaties tegen mazelen en de bof. Deze vaccinatie heet het MMR vaccin. Er is ook een vaccin wat bekend staat als ‘MMRV’, wat dezelfde dingen omvat, maar het wordt met minder prikken gedaan. Dit vaccin wordt al snel de eerste keus bij vaccinaties. Dit vaccin wordt tweemaal toegediend bij kinderen. De eerste rond 15 maanden, en de tweede rond het vijfde levensjaar. Deze vaccinaties hebben inmiddels rubella als veel voorkomend virus vrijwel geëlimineerd.

Inflammatoire borstkanker wordt afgekort als IBC. Een invasieve vorm van borstkanker dat zeer gevaarlijk en zeer zeldzaam is, en wat zich zeer snel naar andere delen van het lichaam verspreidt.

Hoewel andere vormen van borstkanker meestal vrouwen van middelbare leeftijd treffen, is inflammatoire borstkanker juist een vorm dat vooral jongere vrouwen treft. Inflammatoire borstkanker komt meestal voor wanneer de lymfeklier in de borst wordt geblokkeerd door kankercellen.

Symptomen van inflammatoire borstkanker
De symptomen van inflammatoire borstkanker kunnen behoorlijk verschillen van de symptomen van andere vormen van borstkanker. Laat ik eerst even duidelijk maken dat het een mythe is dat iedere vrouw met borstkanker, knobbeltjes ontdekt in de borst. Bij inflammatoire borstkanker is dit namelijk niet het geval.

Verschillende symptomen van inflammatoire borstkanker zijn afscheiding uit de tepel, borst(en) die er gekneusd uitzien, borst(en) die er rood, pijnlijk of donkerder dan normaal uitzien of verandering in kleur, een plotselinge groei van de borst(en) zonder duidelijke reden, pijnlijke of jeukende borsten of tepels, deuken in de borst, ingetrokken of platte tepels. De borst kan een sinaasappelhuid ontwikkelen en meestal zal de borst warm aanvoelen en warm blijven. De borst kan ook gezwollen zijn.

Het is vaak moeilijk om inflammatoire borstkanker vast te stellen aangezien de symptomen van IBC erg lijken op symptomen van een borstontsteking, ook wel mastitis genoemd. Als een vrouw die de diagnose mastitis krijgt en niet binnen zeven dagen positief op de gestarte behandeling met antibiotica reageert, dan moet zij gescreend worden voor inflammatoire borstkanker en onmiddellijke medische interventie krijgen.
IBC is een agressieve vorm van borstkanker waarvan vaak pas in een later stadium een diagnose wordt gesteld, en tegen die tijd is de kans op overleving en herstel sterk verminderd. De kans op herstel is in de vroegere stadia groter, dus negeer dergelijke symptomen niet.

Ieder jaar worden er een schokkende 50,000 gevallen van alcoholvergiftiging gerapporteerd in de V.S alleen. Iedere week sterft er gemiddeld 1 persoon onnodig als gevolg van alcoholvergiftiging. Het begrijpen en herkennen van de symptomen is wellicht de eerste stap in het voorkomen van deze fatale gebeurtenissen. Houd altijd in gedachte dat alcoholvergiftiging of alleen al het zien van iemand die overgeeft door overmatig alcoholgebruik, gevaarlijk is, en zeker niet om te lachen.

Bij het begrijpen van de symptomen van alcoholvergiftiging is het belangrijk te beseffen dan niet alle symptomen aanwezig hoeven te zijn. Als één of een combinatie van de volgende symptomen zich voordoet na een zeer recente extreme consumptie van alcohol, dan is dat al genoeg reden om medische hulp in te schakelen. Houd de persoon goed in de gaten, mocht de huid opeens blauwig of bleek worden, dan kan dit mogelijk wijzen op vergiftiging, gezien het feit dat ernstige uitdroging door alcoholvergiftiging de kleur van de huid kan beïnvloeden. Vaak is er bij de persoon in kwestie sprake van verwarring en duizeligheid, al worden deze symptomen vaak over het hoofd gezien omdat vrijwel alle dronken mensen daar last van hebben. Al deze tekenen zijn genoeg reden om medische hulp in te schakelen.

Bovendien, als overgeven en een lage lichaamstemperatuur nog steeds aanwezig zijn 8 tot 12 uur na het laatste drankje, dan is het vrijwel zeker dat er sprake is van alcoholvergiftiging. Het is belangrijk dat de verzorger de persoon niet met alcoholvergiftiging laat zitten, ga liever met degene mee naar de arts zodat de arts op de hoogte kan worden gebracht van de symptomen die zich al voorgedaan hebben. Dit in acht nemend, is het altijd beter simpelweg niet teveel te drinken, zodat dit soort gevallen voorkomen kunnen worden.