Heeft u ernstig overgewicht? Heeft u alles, maar dan ook alles geprobeerd om af te vallen, maar wil het maar niet lukken? Als u volmondig ja kunt antwoorden op deze vragen, dan kunt u misschien gaan nadenken over een ingreep. Deze operaties zijn het alternatief voor al die mislukte afslank pogingen, als uw gezondheid een ernstig risico loopt vanwege uw overgewicht. Denk er eerst goed over na, en overleg met een arts. Het is geen slecht idee om een...
Heeft u genoeg van al die populaire diëten en middeltjes op de markt die beweren dat ze helpen bij het afvallen? U weet inmiddels dat ze je vaak nog slechter kunnen laten voelen dan dat u zich voelden toen u nog iets te zwaar was. Of misschien heeft u er eentje gevonden die wel voor u werkt. Als ik u zou vertellen dat u af kunt vallen, simpelweg door meer groenten en fruit te eten, zou u dan luisteren? Dan is het nu tijd om wakker te worden en op...
Heeft u wel eens het gevoel dat u iets te zwaar bent? Dat is niet zo gek. Veel mensen zijn, of hebben het gevoel dat ze te zwaar zijn. Er zijn echter heel wat dingen die u hieraan kunt doen. Er zijn verschillende mogelijkheden, zoals dieet programma’s, afslank pillen, natuurlijke manieren om af te vallen, en nog veel meer. Deze mogelijkheden kunnen zo simpel zijn als het aanpassen van uw voedingspatroon en uw lichaamsbeweging, tot zo complex als...
Met deze BMI-test kunt u berekenen of uw BMI goed is . Wanneer u de BMI-test doet, krijgt u tips op basis van uw lengte en gewicht. Deze tips zijn op basis van uw Body Mass Index, die u verkregen hebt uit onze test. Hierdoor kunnen wij u de beste tips geven met betrekking op uw gewicht. De BMI-test is volledig gratis waardoor het afvallen nog gemakkelijker wordt. Doe de BMI test! Vul uw lengte in meters in(bijvoorbeeld 1,78 ) Hiervan wordt het kwadraat...
Steeds meer vrouwen richten zich op natuurlijke methoden voor hun benodigdheden op het gebied van gezondheid. Dit komt zowel door de toenemende kosten van traditionele medicijnen als door de vele verschillende gevaren en bijwerkingen. Hoewel het gebruik van kruidenremedies bij de menopauze zeer effectief kan zijn, moet u toch voorzichtig wezen. Overleg altijd met een arts voordat u begint aan een bepaalde behandeling, om te bepalen of een bepaalde...
Het blijkt dat menopauze niet alleen een vrouwelijk probleem is. Mannelijke menopauze, de penopauze, wordt nu ook door vele artsen in acht genomen. Mannen vertonen enkele van dezelfde symptomen die vrouwen ook doormaken tijdens de menopauze. Hoewel mannen geen eierstokken hebben, hebben zij wel testosteron. Als de testosteronspiegel daalt, dan kunnen mannen dus ook last krijgen van ‘menopauze’ klachten. Mannen maken niet, zoals bij vrouwen in...
Jarenlang is er gedacht dat de gewichtstoename tijdens de menopauze onvermijdelijk was. Dit blijkt echter niet waar. Gewichtstoename tijdens de menopauze is vaak een probleem, maar u hoeft hier niet aan vast te zitten. Er zijn vele verschillende factoren die bijdragen aan gewichtstoename tijdens de menopauze. Deze factoren kunnen uiteenlopen van insuline resistentie tot stress en alles daar tussenin. Er zijn een aantal verschillende factoren die kunnen...
Vrijwel iedere vrouw die in de menopauze zit is bekend met het probleem dat bekend staat als opvliegers. Deze opvliegers worden gekenmerkt door plotselinge vlagen van hitte die door het lichaam heen schieten. Dit zeer ongemakkelijke symptoom van menopauze kan ook een negatieve invloed hebben op de slaapgewoonten van de vrouw, en dusdanig kan het ook haar dagen verpesten. Menopauze en slaap problemen lijken met elkaar hand in hand te gaan, en het staat...
Perimenopauze is een zeer veel voorkomende kwaal bij vrouwen tussen de 35 en de 50 jaar oud. Perimenopauze betekent hetzelfde als pre-menopauze. Dit is de periode die voorafgaat aan de menopauze. Menopauze is wanneer de menstruatiecyclus van de vrouw stopt en de ovulaties uiteindelijk ook stoppen. Perimenopauze is voor veel vrouwen bijna net zo moeilijk als de menopauze zelf. Als een vrouw een hysterectomie ondergaat, dan slaat zij de perimenopauze...
De menopauze is voor vele vrouwen een van de meest gevreesde veranderingen in het leven. De symptomen van de menopauze kunnen zeer vervelend zijn. Bij andere vrouwen kan het echter zo zijn dat zij vrijwel geen last hebben van de symptomen. Deze onzekerheid over wat er te verwachten valt is iets waar veel vrouwen moeite mee hebben. Pre-menopauze is voor veel vrouwen nog moeilijker dan de menopauze zelf. Pre-menopauze, wat ook wel perimenopauze wordt...
